31 мая - Всемирный День борьбы против курения.

31 мая - ежегодно проводится международная акция по борьбе с курением - Всемирный День борьбы против курения. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

О вреде курения сказано много, но пока что незначительное число людей считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это наркомания. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: легкие, головной мозг, кровеносные сосуды и половые железы, печень, почки и мочевой пузырь. Вред курения в том, что оно вызывает три опасных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь сердца.

Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Живущие в накуренных помещениях чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие  так же «курят». Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.

Особенно непоправимый вред здоровью наносит курение в детском и подростковом возрасте. Обобщение многочисленных данных позволяет сделать вывод о том, что дети начинают курить во все более раннем возрасте.Основными причинами начала курения многие из них называют: желание казаться взрослым, быть принятым в подростковой среде, снять стресс. Но не таким образом нужно самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов! Не становитесь рабами дурных привычек, не смотрите на мир сквозь сигаретный дым. Жизнь одна, и только от Вас зависит, будет она похожа на радугу или на смрадное ядовитое табачное облако. Никотин это яд и добровольно убивать себя каждый день – это глупо.

31 мая врачи предлагают курильщикам хотя бы на один день отказаться от пагубной привычки и задуматься о своём здоровье. Ведь пользы от отказа от курения намного больше, чем вреда. Избавиться от курения вполне возможно! Выбор за Вами. Подарите своим лёгким свободу и дышите полной грудью!

Специалист по социальной работе ГБУ РК «АГЦСССДМ»

Слотюк Н.Н.