МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ГОРОДСКОЙ ОКРУГ АРМЯНСК


ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Главная / Информация / Тепловой удар

Тепловой удар

22.06.2018

 

Тепловой удар - это остро развившееся болезненное состояние, обусловленное нарушением терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Тепловой удар может возникнуть в результате пребывания в помещении с высокой температурой и влажностью, при интенсивной физической работе в душных, плохо проветриваемых помещениях. По тяжести течения различают три формы острого теплового удара: легкую, среднюю, тяжелую.

При легкой форме отмечаются головная боль, тошнота, учащение дыхания и пульса, расширение зрачков, появление влажности кожных покровов. Нужно вывести пострадавшего из зоны высокой температуры, напоить прохладной водой, положить холодный компресс на голову и грудь.

При средней форме резко выражено снижение двигательной активности, интенсивная головная боль сопровождается тошнотой и рвотой, спутанное сознание, движения неуверенны. Пульс и дыхание частые, покраснение кожи, температура тела 39-40°С. Может наблюдаться кратковременная потеря сознания.

При тяжелой форме наблюдается потеря сознания, судороги, психомоторное возбуждение, бред, галлюцинации. Дыхание частое, поверхностное, пульс учащенный (до 120 ударов в мин.). Кожа сухая, горячая или покрыта липким потом, повышение температуры до 42°С.

Необходимо перенести пострадавшего в прохладное место, уложить горизонтально, снять одежду, обеспечить доступ свежего воздуха, побрызгать холодной водой на лицо, положить холод на голову, грудь, шею или завернуть пострадавшего в смоченную прохладной водой простыню.

Если пострадавший в сознании, его необходимо напоить холодной водой (холодный чай, кофе, минеральная вода), дать понюхать нашатырный спирт и обратиться за медицинской помощью.

Солнечный удар возникает при физических работах на открытом солнце, злоупотреблении солнечными ваннами на отдыхе, особенно на пляжах , а также во время длительного пребывания на солнце с непокрытой головой. Удар является следствием прямого действия интенсивных солнечных лучей на незащищенную голову; может произойти непосредственно на месте, или отсрочено, через 6-8 часов. Способствующий фактор - употребление алкоголя.

Основные симптомы - слабость, головная боль, головокружение, шум в ушах, тошнота, возможна рвота, покраснение кожи лица и головы. Пульс и дыхание учащенные. Сильное потоотделение, температура тела повышена. Возможны кровотечения из носа. При тяжелом поражении - оглушенное состояние, потеря сознания, повышение температуры до 40-41 °С, учащенное, затем замедленное дыхание, возможны судороги, бред, галлюцинации, а также развитие тяжелого шока.

Первая помощь при солнечном ударе, та же, что и при тепловом.

При наличии признаков клинической смерти - проведение реанимационных мероприятий. В тяжелых случаях - вызов врача, срочная госпитализация.

Профилактика теплового и солнечного удара.

С целью предотвращения перегревания и, как следствия обезвоживания, используйте теневые укрытия от попадания на тело прямых солнечных лучей.

Оборудуйте помещения системой кондиционирования, настольными, напольными или настенными вентиляторами, обеспечивайте возможность воспользоваться душевой установкой для охлаждения тела.

Избегайте в жару повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом.

Пейте как можно больше жидкости, однако это не должны быть алкогольные напитки, крепкий чай или кофе. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрыми салфетками (полотенцем) кожу.

Выходя на улицу в знойный день, отдавайте предпочтение одежде из легких, желательно натуральных, материалов светлых тонов, а также помните о головном уборе.

Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (12-15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже вообще не рекомендуется. Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания.

Помимо большого количества жидкости в жаркие дни нужно есть как можно больше фруктов и овощей.

Будьте здоровы!

Отдел по вопросам ГОЧСІІТ и МР, МКУ «ЕДДС г. Армянск»